Hier vind je blogs over het leven, het lichaam, emoties en zelfliefde. Ik hoop dat de inhoud waardevol is voor jouw innerlijke process. Deel graag jouw ervaring!
We nemen controle over dingen, waar we geen controle over hebben. Dat veroorzaakt stress, angst en frustratie. De "Let them & let me" en de cirkel van invloed leren je hoe je weer met energie en vertrouwen in het leven kan staan.
Zelfliefde en veiligheid in je lijf Stel je voor je lijf is een huis. Een huis hoort een plek te zijn waarin je veilig voelt, jezelf mag zijn en andere mensen kan verwelkomen. Wanneer het huis stevig is gebouwd en een fijne en warme inrichting heeft, dan kunnen we ontspannen en een leven opbouwen. Er is ruimte om je eigen binnenwereld, je gevoelens en gedachten, te ontdekken. Je voelt goed aan wie & wat je wilt toelaten en wanneer je juist mag afsluiten. Een echte ‘Zufluchts
